הקליניקה של גלית

ברוכים הבאים,

החיים מזמנים לנו מסע מורכב ומופלא, ולעתים אנו פוגשים מצבים בהם אנו חשים לחץ או מועקה. לעתים אנו נושאים איתנו כאב במשך שנים ולעתים אנו פוגשים צמתים לא פשוטים הכרוכים בלבטים קשים והחלטות חשובות.

הקליניקה שלי שואפת לעזור לכל מטופל ומטופל להבין את קשייו ולתת לו את המרחב כדי לעשות זאת, תוך תמיכה מתמדת ואפשרות להביע את קולו. במקביל, הגישה שלי משתמשת במגוון כלים המוכחים מבחינה מדעית בתור היעילים ביותר בתחום כדי לעזור למטופל להרגיש טוב יותר. היא משלבת הבנה דינאמית וכלים קוגניטיביים-התנהגותיים (CBT) וכמו כן מינדפולנס,הרפייה, ודמיון מודרך. לעתים אני אף משלבת כלים באומנות לפי צרכיו של המטופל.

אני מאמינה ביכולת של המטופל לגרום לשינוי חיובי בחייו תוך התמדה ורצון להשתנות. האתגרים שבפנינו אינם אלא הזדמנות להמציא את עצמינו מחדש. יחד עם זאת, לכל אחד ניתן הזמן והעיתוי המתאים לו כדי לעשות זאת. הטיפול מהווה עוגן לכך, בו הסבלנות, הרגישות והכבוד הם כלים מרכזיים.